2022-06-08から1日間の記事一覧

腰の痛みがスッキリ

こんにちは、ゴリポピです!腰痛で悩まされている方が大勢いると思いますが、特にデスクワークのように長時間座っている方が腰痛持ちが多い傾向にあります。それは何故か!それは腰痛の原因がモモ裏(ハムストリングス)からきているからです。ハムストリン…